Похудение с помощью морской соли






Сегодня существует огромное количество самых разнообразных средств, которые успешно используются для борьбы с лишним весом. Не стала исключением и морская соль, которая является превосходной кладезю полезных микроэлементов и минералов. Это поистине уникальный продукт, содержащий магний, кальций, йод, железо, медь, селен и другие полезные элементы.

Морская соль активизирует все обменные процессы, снижает уровень стресса, улучшает кровообращение, повышает эластичность кожи, способствует регенерации клеток кожи. Используя морскую соль в разнообразных процедурах, можно не только скинуть пару лишних килограмм, но и омолодить кожу.

Ванна с солью

Прием ванны с морской солью является одним из самых простых способов избавиться от лишних сантиметров. Рекомендуемое количество соли для одной процедуры – от 350 до 500 грамм. Чтобы кожа лучше впитывала полезные вещества, непосредственно перед принятием ванны следует тщательно вымыться в душе, используя скраб или пиллинг. Морскую соль желательно сначала растворить в горячей воде, а затем раствор вылить в ванну с водой. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут.

После принятия ванны следует сполоснуть тело теплой водой из душа и увлажнить кожу с помощью крема или молочка. Затем лучше полежать полчаса, укутавшись в плед. Чтобы достигнуть лучшего результата, следует проводить данную процедуру 1-3 раза в неделю и проделать 15 процедур, после чего сделать перерыв. Используя различные эфирные масла, можно сделать процедуру более эффективной. От лишних килограммов наиболее эффективны эфирные масла цитрусовых, которые стоит смешивать с солью сразу.
Противопоказания: беременность, кожные заболевания, варикозное расширение вен, проблемы с сердечнососудистой системой, гинекологические заболевания.

Массаж

Не менее популярный метод избавления от лишних сантиметров - массаж с морской солью. Также данная процедура поможет избавиться от целлюлита.

Для массажа понадобится стакан мелкой морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла холодного отжима и несколько капель цитрусового эфирного масла. Все компоненты нужно смешать и дать им настояться 20 минут. Состав следует нанести на проблемные места и растереть с помощью жесткой щетки для тела. После завершения процедуры стоит нанести на тело любое антицеллюлитное средство, укутаться в плед и выпить зеленый чай без сахара.

Обертывание

Качественное обертывание можно получить не только в профессиональном салоне, но и в домашних условиях. Для процедуры понадобятся морская соль и кофе. Перед обертыванием следует хорошо очистить кожу, используя скраб.

Для приготовления смеси нужно смешать 2 столовые ложки морской соли, 3 столовые ложки молотого кофе и немного соды. Затем смесь наносится на проблемные участки тела и оборачивается пищевой пленкой. Затем следует обернуться простынями и теплым одеялом. Длительность процедуры - час. Все это время необходимо лежать, а после смыть смесь теплой водой. По завершению использовать крем. Процедуру желательно проводить через день в течение 3 недель.

Наиболее эффективного результата при проведении вышеописанных процедур можно добиться, если сочетать их с диетой и регулярными занятиями спортом.


Для отображения ника и аватара
зарегистрируйтесь на форуме




Комментарии к статье:

К данной статье нет комментариев



Добавить комментарий

Ваше имя:







Поиск по сайту мастер-портал.рф :              
 



Реклама на мастер-портал



Как нужно любить?


Как нужно любить? Это классическая картина развития обычного заурядного человека в современном мире. Всё устроено таким образом, что намного проще быть заурядным, чем делать что-то такое, что позволит выделиться из общей массы людей и стать кем-то по-настоящему значимым. Я жил, как все и, когда мне стукнуло двадцать восемь лет, я понял, что нужно кардинально менять всю мою жизнь, так как результат, к которому я пришел, равнялся финансовому краху.
читать



Вверх