Как замедлить появление морщин на лице?






Как замедлить появление морщин на лице? Появление морщин – это неизбежный процесс. И если большинство мужчин принимает его как должное, женщин очень беспокоит процесс старения кожи. Каждая мечтает сохранить молодость как можно дольше. Избежать появления морщин невозможно, но в ваших силах сделать все возможное для замедления старения.

Борьбу за свою молодость нужно начинать как можно раньше. Поэтому, начиная с 25 лет, уделяйте уходу за кожей особое внимание, подбирайте средства более тщательно. Особенно кожа уязвима летом и зимой. Поэтому не пренебрегайте специальными защитными средствами, увлажняйте и питайте кожу.

Довольно трудно избежать образования мимических морщин, ведь мы не представляем свое общение без мимики. Вам вовсе не обязательно перестать улыбаться, но, все же, постарайтесь избавиться от таких вредных привычек, как постоянное сдвигание и поднимание бровей. В довольно молодом возрасте у многих женщин появляются так называемые гусиные лапки – небольшие морщинки вокруг глаз. Кожа вокруг глаз наиболее нежная, поэтому требует особого ухода. Помимо специального крема для век, позаботьтесь о качественных солнцезащитных очках, благодаря которым вам не придется щуриться от солнца.

Если вы заметили на своем лице глубокие морщинки, запишитесь на курс массажа лица. Такую услугу на сегодняшний день оказывают многие салоны красоты и медицинские центры. Если у вас нет средств на регулярные процедуры, обратите внимание на то, как это делает мастер, и попробуйте в дальнейшем делать массаж самостоятельно.

Помимо внешнего ухода, не менее важен уход внутренний, ведь состояние кожи во многом зависит от вашего самочувствия и состояния организма в целом. Давно доказано, что хроническое недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи: она теряет упругость и эластичность. Кроме того, важно не только, сколько вы спите, но еще и как вы это делаете. Самая лучшая поза для сна – на спине. Если вы спите на боку или уткнувшись лицом в подушку, отдавайте предпочтение шелковому белью.

Особую роль играет и питание. Морепродукты, рыба, продукты, богатые витаминами А, В и С, соя – все это должно присутствовать в вашем рационе, если вы мечтаете замедлить появление морщин.

Статья опубликована при содействии сайта china tractor www.chinatractor.com.ua


Для отображения ника и аватара
зарегистрируйтесь на форуме




Комментарии к статье:

К данной статье нет комментариев



Добавить комментарий

Ваше имя:







Поиск по сайту мастер-портал.рф :              
 



Реклама на мастер-портал



Как нужно любить?


Как нужно любить? Это классическая картина развития обычного заурядного человека в современном мире. Всё устроено таким образом, что намного проще быть заурядным, чем делать что-то такое, что позволит выделиться из общей массы людей и стать кем-то по-настоящему значимым. Я жил, как все и, когда мне стукнуло двадцать восемь лет, я понял, что нужно кардинально менять всю мою жизнь, так как результат, к которому я пришел, равнялся финансовому краху.
читать



Вверх